Guías para parejas que quieren conocerse mejor.
Lectura permanente sobre comunicación, intimidad, conflicto y cuidado.
Pedir lo que quieres sin convertirlo en un referéndum sobre la relación
Cómo hacer una solicitud específica — sobre el contacto, sobre el tiempo, sobre el esfuerzo — sin que la misma solicitud se convierta en la conversación. Con guiones para los diez minutos siguientes.
Recibir retroalimentación sobre la intimidad sin reaccionar con nerviosismo
Lo que cuesta al compañero que dijo algo difícil. Lo que cuesta al compañero que lo escuchó. Dos habilidades distintas — una para cada silla.
Cuándo hablar de dinero, cuándo hablar de sexo, cuándo hablar de hijos
Sobre el momento, la secuencia y la catastrófica buena intención de tener todas esas conversaciones el mismo domingo. Un calendario aproximado que ha funcionado para varios matrimonios de larga data.
¿Qué significa 'no' después de doce años juntos?
Cómo un 'no' en una relación de larga data no es el mismo que en una relación nueva — y el costo de tratarlos igual. Incluyendo qué hacer cuando 'no' ha sido la opción por defecto durante un tiempo.
La conversación de mantenimiento — cada domingo, diez minutos, sin dispositivos
Una práctica tomada de terapeutas de parejas que odian las prácticas tomadas de terapeutas de parejas. Por qué funciona y las tres preguntas que la sostienen.
Cómo saber cuándo estás evitando la pregunta y qué hacer al respecto
Los signos del lento desgaste — cuando 'bien' ha sido la respuesta demasiadas veces seguidas. Un autoanálisis que toma cinco minutos solo antes de la conversación más difícil.